Ингредиенты:
- хлеб пшеничный - 4 ломтика
- филе куриное - 200 г
- сладкий перец - 1 шт.
- помидор - 1 шт.
- сыр - 100 г
- майонез - 4 ст. ложки
- растительное масло - 2 ст. ложки
- перец черный молотый, соль
Приготовление:
Подготавливаем продукты:
- куриное филе режем ломтиками, слегка отбиваем, посыпаем перчиком и обжариваем на растительном масле.
- Сладкий перец режем колечками.
-Помидоры режем кружочками.
На хлебные ломтики выкладываем колечки сладкого перца, затем кружочки помидоров, не забываем немножко посолить. Сверху выкладываем подготовленное мясо, смазываем майонезом, посыпаем тертым сыром.
Помещаем в микроволновую печь и запекаем при мощности 600 Вт 3-4 минуты до расплавления сыра.
При желании можно использовать отварное куриное филе.
Приятного аппетита.
0 коммент.:
Отправить комментарий